Portada Vivir sin ansiedad

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¡¡ATENCIÓN!!

El video está grabado en el 2.006, los datos del mismo están desactualizados.
En estos años centenares de personas siguen la metodología Vivir sin ansiedad ( En el vídeo sólo eran 51)
El 99% de nuestro trabajo es on line
Nuestra consulta presencial está actualmente ubicada en:
Cádiz, C/Santa cruz de Tenerife 5, (previa cita)
Me llamo Vanesa, aunque me suelen llamar Vane o Nessita.
Os cuento un poco sobre mi:
Desde peque fui una niña muy inteligente e inquieta, a la vez que muy emocional, miedosa y con tendencia obsesiva.
A los 22 años empecé a sufrir crisis de pánico y a los 24 fui diagnosticada con trastorno de Ansiedad, pánico y agorafobia. Esto marcó fuertemente mi vida y a partir de entonces me enfoqué a aprender sobre lo que me ocurría.
Descubrí la neurociencia, me especialicé en gestión emocional por diferentes universidades y escuelas, acabé escribiendo mi primer libro de auto ayuda, VIVIR SIN ANSIEDAD, que se ha convertido en la BIBLIA para más de 6.000 personas que están sufriendo como consecuencia de sus miedos.

Sin duda, encontré en la ansiedad ,el camino hacia mi desarrollo y crecimiento personal, y desde hace casi 10 años, me dedico profesionalmente a acompañar a otras personas a hacer lo mismo a través de conferencias, coaching por skipe, webinars y talleres.

Vivir sin Ansiedad es una Gran Familia, dónde se unen personas que tenemos "el toquetazo" de la ansiedad, y nos implicamos para aprender , hasta conseguir ser felices y llevar vidas libres utilizando una serie de recursos y herramientas que realmente funcionan.

Descubrirás junto a nosotros, que detrás de esta "peculiaridad " que nos une, se encuentra un "don" que podrás utilizar en tu beneficio.

En la Escuela de Valientes, podrás también una vez aprendas el método, si te apetece, formarte como alumn@ mentor, como profesor/a e incluso cómo coach certificado, para ayudar a otras personas que entran en la comunidad, pudiendo incluso llegar a hacer de tu trabajo, tu principal terapia y tu modo de vida.

Vivir sin Ansiedad es una COMUNIDAD, de todos y para todos.
Nuestro principal objetivo: La libertad emocional

Actualmente nuestra comunidad está compuesta por casi 200 miembros, y nuestro principal punto de encuentro es a través de un grupo privado de facebook, dónde compartimos día a día nuestros progresos, planteamos retos, hacemos terapias grupales.
Es un grupo muy dinámico dónde siempre prima el buen rollo y sobre todo las GANAS DE SUPERARSE Y COMPARTIR AVANCES.

martes, 14 de noviembre de 2017

Me declaro una mujer valiente


Ser valiente no es no tener miedo si no tener el coraje de aún estando “ acojonad@“ asumir el riesgo y afrontarlo


Esfuérzate en poner FOCO, en aquellas situaciones de tu vida donde sentiste o sientes miedos y SI avanzas...

Yo hoy me declaro una mujer VALIENTE :

Porque me doy permiso para soñar aún a sabiendas que mis sueños quizás nunca lleguen a cumplirse 

Porque aún teniendo miedo y queriendo huir al final siempre acabo intentándolo una vez más 

Porque se asumir los adios, las ausencias y la muerte aunque mi alma esté rota en mil pedazos 

Porque soy capaz de invertir todo lo que tengo cuando tengo esperanzas 

Porque asumo mis equivocaciones y aprendo de mis errores 

Porque enfoco mi vida hacia mis objetivos con pasión, ilusión y coraje 

Porque no concibo la mala suerte, lo que tengo por delante cause felicidad o dolor es solo parte de mi aprendizaje 

Porque cada día quiero menos y amo más! 

Porque diferencio lo que la vida me regala y lo que solo me presta , entendiendo que hay que devolverlo en las mismas condiciones
¡me considero un canal para experiencias! Comparto momentos... porque nadie, ni siquiera los hijos nos pertenecen ! 

Porque tomo decisiones , acciono y materializo! Y si! Asumo consecuencias ! 

Porque soy capaz de adaptarme a las circunstancias y me reconcilié con el “ es lo que hay “
Porque me muestro como soy aún a sabiendas que pueden juzgarme 

Porque expreso mis sentimientos y no me quedo nada dentro que pueda convertirse en resquemor ...arriesgando que no le guste mi sentir a quien tengo delante ( si , lo sé ! 

Puedo mejorar las formas 

Porque a pesar de mi intenso mundo emocional consigo volver a tomar el mando con cabeza y éxito incluso con todo el esfuerzo que eso me supone 

Porque tengo miedo , me quitara el sueño ... pero no me paralizan , sueño , fracaso, me reinvento, apuesto , invierto, comunico , comparto , regalo , entrego ....vivo ! Sobre todo vivo!

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