Las crisis emocionales son para evolucionar

Cada día tengo más comprobado que la vida tiene aprendizajes para cada uno de nosotros. 
Esos aprendizajes han de pasar por el dolor. 
Hay un dicho en inglés que dice " no pain, no gain", significa que sin dolor no hay ganancia, no hay crecimiento... Y es cierto.

Sí decides vivir el dolor como algo negativo, sí vives tu vida huyendo de el dolor que te toca para tu aprendizaje, el resultado será otro tipo de sufrimiento que te llevara una y otra vez hacia la misma puerta para enfrentarte a lo que necesitas aprender...

La vida nos ofrece un abanico tremendo de posibilidades para afrontar las situaciones que nos va brindando... Y el pasar por el dolor es necesario para avanzar.
Tener recursos no significa no sentir dolor, significa saber hacer de el algo productivo a largo plazo...

Se puede experimentar paz dentro del dolor y mucho sufrimiento dentro de circunstancias aparentemente perfectas...

Agradecer, es uno de los benditos recursos que sosiegan en los momentos de dolor.. Si estas vivo, pase lo que pase ya tienes mucho que agradecer... Absolutamente todo el la vida tiene una alternativa excepto la muerte.. Así qué sí estas leyendo esto... Sigues teniendo aquí y ahora una oportunidad para hacer de tu ansiedad, una oportunidad de crecimiento y aprendizaje positivo ¡

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