Portada Vivir sin ansiedad

Portada Vivir sin ansiedad

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¡¡ATENCIÓN!!

El video está grabado en el 2.006, los datos del mismo están desactualizados.
En estos años centenares de personas siguen la metodología Vivir sin ansiedad ( En el vídeo sólo eran 51)
El 99% de nuestro trabajo es on line
Nuestra consulta presencial está actualmente ubicada en:
Cádiz, C/Santa cruz de Tenerife 5, (previa cita)
Me llamo Vanesa, aunque me suelen llamar Vane o Nessita.
Os cuento un poco sobre mi:
Desde peque fui una niña muy inteligente e inquieta, a la vez que muy emocional, miedosa y con tendencia obsesiva.
A los 22 años empecé a sufrir crisis de pánico y a los 24 fui diagnosticada con trastorno de Ansiedad, pánico y agorafobia. Esto marcó fuertemente mi vida y a partir de entonces me enfoqué a aprender sobre lo que me ocurría.
Descubrí la neurociencia, me especialicé en gestión emocional por diferentes universidades y escuelas, acabé escribiendo mi primer libro de auto ayuda, VIVIR SIN ANSIEDAD, que se ha convertido en la BIBLIA para más de 6.000 personas que están sufriendo como consecuencia de sus miedos.

Sin duda, encontré en la ansiedad ,el camino hacia mi desarrollo y crecimiento personal, y desde hace casi 10 años, me dedico profesionalmente a acompañar a otras personas a hacer lo mismo a través de conferencias, coaching por skipe, webinars y talleres.

Vivir sin Ansiedad es una Gran Familia, dónde se unen personas que tenemos "el toquetazo" de la ansiedad, y nos implicamos para aprender , hasta conseguir ser felices y llevar vidas libres utilizando una serie de recursos y herramientas que realmente funcionan.

Descubrirás junto a nosotros, que detrás de esta "peculiaridad " que nos une, se encuentra un "don" que podrás utilizar en tu beneficio.

En la Escuela de Valientes, podrás también una vez aprendas el método, si te apetece, formarte como alumn@ mentor, como profesor/a e incluso cómo coach certificado, para ayudar a otras personas que entran en la comunidad, pudiendo incluso llegar a hacer de tu trabajo, tu principal terapia y tu modo de vida.

Vivir sin Ansiedad es una COMUNIDAD, de todos y para todos.
Nuestro principal objetivo: La libertad emocional

Actualmente nuestra comunidad está compuesta por casi 200 miembros, y nuestro principal punto de encuentro es a través de un grupo privado de facebook, dónde compartimos día a día nuestros progresos, planteamos retos, hacemos terapias grupales.
Es un grupo muy dinámico dónde siempre prima el buen rollo y sobre todo las GANAS DE SUPERARSE Y COMPARTIR AVANCES.

jueves, 24 de abril de 2014

















Todos y todas tenemos la oportunidad de cambiar nuestras vidas, y no hablo de las circunstancias en si mismas , si no en la manera de afrontarla. Hace tiempo aprendí a NO acostumbrarme, porque la vida avanza por nuestros logros, si no , no vives, sólo deambulas esperando tiempos mejores que por supuesto no llegan. Es necesario para el crecimiento salir constantemente de nuestra zona de confort, porque cuando hay procesos de ansiedad, pánico o agorafobia, siento la vulgaridad pero es una zona de confort de mierda. Nos empastillan para que podamos soportar vivir mejor en esa zona de confort de mierda, o te dicen que la solución es salir de ahí, pero no es fácil encontrar recursos y herramientas claras y específicas para hacerlo. Cuando tuve esto claro por mi propia experiencia, sólo tuve dos opciones, o mal vivir llena de miedos y limitaciones, o investigar una alternativa que me llevara a recuperar mi libertad emocional . Elegí la segunda opción, a base de muchísima implicación, esfuerzo, dinero... Conseguí la manera de gestionar mis miedos y afrontar mis limitaciones . A partir de ahí escribí mi libro y muchísimas personas de pusieron en contacto conmigo, diciéndome que se sentían muy identificados y que les ayudara, y ahí pensé, si todo esto que he estudiado, investigado y auto-aplicado me ha servido a mi, quizás pueda servir a los demás... Empece a acompañar y a enseñar mi metodología a otras personas y el resultado fue ! Que también funcionaba! , a partir de ese momento, sentí una necesidad inmensa de compartir mi aprendizaje con el mundo, y apoyada por lo marido y familia deje mi trabajo , y empece de cero con mi misión de vida... Ahora si, para lo recobro todo un sentido!!! Te ánimo a que partícipes de el! Puedes confiar en mi!!! 

1 comentario:

  1. Efectivamente la felicidad parece ser un estado que esperamos se produzca a menudo en el futuro, quizás porque muy pocas veces nos contentamos por lo que hemos conseguido en el presente. Nos proponemos un objetivo sólo para para mudarlo por otro cuando hemos logrado el primero, como si estuviéramos insatisfechos y en persecución constante de algo que preveemos nos pueda dejar plenos y felices.
    Adquirir una zona de confort pienso que no es nada desdeñable si en ella se está bien y a gusto. Ahora bien, si como dices, es "una zona de confort de mierda" se precisa de buenas herramientas de limpieza para sanearla.
    Acudí a uno de tus cursos online y no sólo me inspiraste confianza, sino que me prestaste ciertos útiles con los que aún sigo intentando limpiar no ya sólo mi zona de confort, sino otras que visito. El que me ayudaras a atender y entender mejor la figura del niño que habita en mi, ha sido muy positivo. Por ello animo al que pueda leer estas líneas y se encuentre atascado que se plantee acudir a tus cursos.
    Personalmente te estoy agradecido y quería decírtelo.
    Y que donde haya oscuridad sigas poniendo un poquito de luz.
    Gracias

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