Avalado por la Asociación Española contra la Ansiedad, Pánico y Agorafobia AECAPA "Buscando la Paz Interior"

jueves, 13 de febrero de 2014

NUEVO CURSO DE GESTIÓN DE LA ANSIEDAD, especialmente dedicado a personas con miedos, pánico y /o agorafobia

Ya estamos organizando la 7ª Edición del curso GESTIÓN PSICO-EMOCIONAL DE LA
ANSIEDAD. El curso recomendado y avalado por la ilustrísima ASOCIACION ESPAÑOLA
CONTRA LA ANSIEDAD, PANICO Y AGORAFOBIA, mediante el cual cientos de personas
han aprendido ya a gestionar sus miedos y cambiar sus vidas.

El curso como sabéis se imparte por internet, es en directo,  y no se necesita
tener instalado ningún programa, ya que llegado el momento, lo que se facilita
es un link (enlace) en el que pinchas y escribes una contraseña que te facilito
días previos al curso, y que directamente al pinchar, ya te sale la plataforma
donde aparezco yo indicando todos los pasos.

El curso consta de 4 sesiones, de hora y media de duración,  Se impartirán los
días 25 de Marzo, 1 de Abril,8 de Abril y 15 de Abril del 2010. A las 20h (Hora
Española peninsular)

Si quieres saber que hora es en tu país pincha el siguiente
enlace<http://es.calcuworld.com/conversores/conversor-de-husos-horarios/>

Las plazas son limitadas.

El valor real del curso es de 300€, sin embargo como ya sabéis contamos con
diferentes subvenciones promovidas por la ASOCIACION ESPAÑOLA CONTRA LA ANSIEDAD
PÁNICO Y AGORAFOBIA.

Estás subvenciones están vinculadas a programas estatales con lo que son
inamovibles e inflexibles. Es decir si alguien no hace la inscripción dentro de
las fechas de las subvenciones ya no puede beneficiarse de la misma.

En algún caso excepcional, ha ocurrido que han ampliado dicha fecha algunos
días. Pero he de decir que no es lo habitual.

Los programas son los siguientes.

-SUVBENCION AECAPA Nº3134-Hasta el 16 de Febrero: PRECIO FINAL DEL CURSO 60€

-SUBVENCIÓN AECAPA Nº6543-Del 16 de Febrero al 25 de Febrero: PRECIO FINAL DEL
CURSO 75€

-SUBVENCION AECAPA N1 7563-Del 25 de Febrero al 19 de Marzo: PRECIO FINAL DEL
CURSO 100€

-A partir del 19 de Marzo hasta el día del curso, por ahora no tenemos
subvención con lo que habría que pagar la totalidad del mismo 300€

Si quieres saber el precio en tu país pincha el siguiente
enlace<http://es.coinmill.com/>

Estos cursos son completamente legales, y las  personas que deseen certificados
de DONACIÓN por la participación en la subvención pueden solicitarlo.



PROGRAMACIÓN  DEL CURSO:


Lo que te ofrezco es un porceso psico-educativo, donde se reeduca a la persona a
gestionar sus emociones adecuadamente. La base del curso en ningún caso  es la
psicología, NO ES TERAPIA, el curso se basa en los más novedosos estudios
provenientes directamente de EE.UU (Soy Doctora y Máster por la Open University
of Advances Sciences de Florida, certificada Notarialmente por la Apostilla de
la Haya)  LA NEUROCIENCIA.

-Aprenderéis como funciona vuestro cerebro de manera sencilla para qué
comprendáis porqué somatizáis en ansiedad.(No sois enfermos, sólo gestionáis
inadecuadamente vuestra mente)
-Aprenderéis a crear serotonina a través del pensamiento positivo y recursos con
ejercicios para que el trabajo con el pensamiento sea realmente efectivo.
-Os facilitaré un proceso rápido creado por mi en tres pasos, para trabajar con
los pensamientos negativos, somatizaciones, y salir de los ataques de ansiedad y
pánico y combatir la agorafobia en menos de 5 minutos  sin recurrir al
alprazolam.
-Hablaremos de las cuatro partes del cerebro, las emociones básicas y sus
funcionamientos, y ofreceré recursos para gestionarlas e integrar el cerebro en
todas sus partes y así reestablecer el equilibrio psico- emocional.
-Trabajaremos con nuestro niñ@ interno, aprendiendo a escuchar nuestras propias
necesidades para posteriormente posicionarnos en nuestras capacidades  adultas,
lógicas y racionales,  y tomar acciones amorosas oportunas para calmar a nuestra
parte más vulnerable. Realizarmenos ejercicios de conexión interior in situ.

-Trabajaremos para aprender a auto-satisfacer nuestras necesidades emocionales,
adquieriendo la responsabilidad de nuestra propia vida, aprendiendo a sentirnos
seguros y amparados en nuestra propia compañía( gestión de la soledad), y
combatir la dependencia emocional a otras personas.
-En la última sesión, veremos PNL para adquirir una actitud de poder y salir del
roll de auto-victimismo , os enseñaré técnicas y ejercicios para focalizar la
atención en el aqui y ahora, para vivir con presencia cada uno de tus actos,  y
salir del mundo mental, fluyendo con la vida en el momento presente
-Por último veremos algunos recursos naturopáticos que os
pueden ayudar a relajar y equilibrar el sistema nervioso.

Con todo esto, obtendrás los recursos necesarios para APRENDER de la ansiedad, y
hacer de tu problema un reto y trasmutarlo en Aprendizaje.

Espero y deseo tener noticias tuyas y con tu compromiso yo me comprometo a dar
lo mejor de mí, para que realmente, por fin cambies tu vida, y seas LIBRE
EMOCIONALMENTE.

Un gran abrazo y mucha luz

lunes, 10 de febrero de 2014

Un testimonio para sacarte una sonrisa


Es maravilloso, y me lleno de orgullo hacia ti VALIENTE... cuando hace sólo unos meses, tus miedos te limitaban y vivías acorralada en tu mundo mental....hoy sin embargo... gracias a tu implicación y trabajo, con los recursos adecuados...te vuelves a dirigir hacia mi...en un estadio muy pero que muy diferente.... GRAN AVANCE...ENHORABUENA desde lo mas profundo de mi ser !! 
Con su permiso copio y pego.

Hace unos meses...poco después de realizar el curso...
Estimada, Vanesa. Te escribo, ante todo, para agradecerte profundamente toda tu ayuda y sabiduría que me brindaste. Estoy retomando lo que había pospuesto en mi vida. Ha costado trabajo y esfuerzo, pero ahí voy.

Sólo tengo una duda al respecto. Me sucede que hay días en los que me siento tranquila y pienso que todo me va bien, controlo la situación y mejoro. Sin embargo, después de un día así, me pasa que me viene otro en el que pareciera que no es así y la ansiedad me domina un poco; recuerdo lo que nos contaste respecto a la resistencia de nuestra mente. Acaso es algo así? Mi mente juega a volver a estar mal luego de una buena racha?

Te agradezco, Vane. Sin duda, estoy aprendiendo cosaas de mí misma que no sabía ni me enteraba. Es emocionante.

MENSAJE DE AHORA:
Estimada, Vane.

Escribo para contarte que ahora me encuentro mucho mejor y he aprendido a gestionar correctamente mi ansiedad

Ya estoy saliendo al cine, al supermercado, a restaurantes, a fiestas, etc.

Ahora mi reto es viajar sola 6 horas, de una ciudad a otra, en México. Voy a un curso de literatura, que es a lo que me dedico.

Estoy trabajando en mis afirmaciones positivas, para no ponerme ansiosa previo al viaje, pero quisiera pedirte un consejo para gestionar los nervios del viaje (que me he dado cuenta que son más positivos que negativos) y poder enfrentar de nuevo a la vida como venga.

Se siente increíble volver a vivir con "normalidad", pero también es difícil luego de un tiempo en el que uno se ha apartado.

¿Qué consejo me darías? Te agradezco con el alma

Un abrazo.